анастасия фёдорова

  1. Скачать Атлетическое тело. Атлетик-хатха, 2015 [Анастасия Федорова, Андрей Медведев]

    Атлетик-хатха — уникальный тренировочный режим YOGA23FiT, основанный на упражнениях хатха-йоги, воспроизводимых в динамике и синхронизированных с четким дыхательным ритмом. За счет динамических повторений достигается максимальный эффект проработки мышечного рельефа, уходит лишний жир, ускоряется...
  2. Скачать Медитация, 2015 [Татьяна Наземнова, Анастасия Федорова]

    Асана как объект медитации, значение медитативных пауз в практике, управление вниманием. На мастер-классе мы разберем эти несколько абстрактные категории «медитация» и «внимание» и попытаемся сделать их менее абстрактными и привести к максимально доступным для понимания формулировкам и тезисам...
  3. Скачать Комплекс 8 отрезков парчи. Йога-марафон-2015 [Андрей Сидерский, Анастасия Федорова]

    «8 отрезов парчи» — несложный для освоения, лаконичный комплекс из 8 упражнений китайской оздоровительной системы цигун. По одной из версий, был разработан китайским полководцем для скорейшего эмоционального и физического восстановления воинов после долгих и кровопролитных боев. Не требует...
  4. Arkadia

    Скачать Трансформационная тетрадь от коуча и автора проекта Родовые сценарии [Анастасия Федорова]

    Трансформационная тетрадь от коуча и автора проекта «Родовые сценарии» Анастасии Федоровой Практическое пособие Трансформационная тетрадь создавалась как помощь женщинам в преодолении кризиса семьи, жертвам измен, любовных треугольников, нарциссических отношений и мертвых браков. Она призвана...
  5. Скачать Йога для спортсменов [восстановление суставов] + вечерний восстанавливающий комплекс[Анастасия Федорова , Светлана Шленчак]

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  6. Скачать Бухгалтер маркетплейсов. Тариф Без обратной связи [Алеся Васинкина, Анастасия Фёдорова]

    Вы получите: обучающие материалы мини курса Теоретические уроки Практические задания без проверки Практика в 1С (программа предоставляется) Доступ в чат курса Это тренд, который нельзя пропустить! Наш мини-курс поможет вам в этом: Начинающим бухгалтерам-фрилансерам После мини-курса вы сможете...
Сверху